Basmatireis
FODMAP-armEine normale Portion ist unproblematisch.
Sichere Portion
1485,1 g
Übliche Portion
150 g
FODMAPs in relevanter Menge
FructaneGOS (Galacto-Oligosaccharide)
Ist Basmatireis FODMAP-arm?
Ja. In einer Portion von 1485,1 g ist Basmatireis FODMAP-arm. Beachte: FODMAPs summieren sich über den Tag. Kombinierst du es mit anderen Lebensmitteln mit demselben FODMAP, kann sich die Toleranz ändern.
Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.
Fodmind
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