Pochas-Bohnen
FODMAP-reichDie übliche Portion übersteigt die sichere. Schau, wie viel passt: Das ist kein Verbot.
Sichere Portion
0 g
Übliche Portion
300 g
FODMAPs in relevanter Menge
FructaneGOS (Galacto-Oligosaccharide)
Ist Pochas-Bohnen FODMAP-arm?
In üblicher Portionsgröße, nein: Pochas-Bohnen ist FODMAP-reich. Die sichere Portion (0 g) ist viel kleiner als eine normale; wenn du es isst, passe die Menge an und beobachte deine Toleranz.
Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.
Fodmind
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