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Frutto del drago (pitaya)

Moderato

La porzione sicura è più piccola di quella abituale: regola la quantità.

Porzione sicura

110 g

Porzione abituale

150 g

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Svolgono un ruolo simile nel piatto, con una tolleranza migliore.

Frutto del drago (pitaya) è povero di FODMAP?

Con riserve. Frutto del drago (pitaya) è moderato: la sua porzione sicura (110 g) è più piccola di quella abituale. Regola la quantità e non superarla.

Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.

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