Achicoria soluble
Alto en FODMAPLa ración habitual supera la ración segura. Mira cuánto cabe: no es una prohibición.
Ración segura
Ración baja no establecida
Ración habitual
200 ml
FODMAPs en cantidad relevante
Fructosa en exceso
Parecidos que sí puedes
Cumplen un papel parecido en el plato, con mejor tolerancia.
Infusión de menta
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Té verde
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Té rooibos
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Infusión de jengibre
Bajo en FODMAPRación segura: Ración baja no establecida
Té negro (suave)
Bajo en FODMAPRación segura: 250 ml
¿Achicoria soluble es bajo en FODMAP?
No hay datos suficientes para fijar una ración segura de Achicoria soluble. Trátalo con cautela y consulta la etiqueta del producto concreto.
Información educativa, no consejo médico. Datos compilados de literatura científica pública y verificados alimento a alimento.
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