Pan crujiente (knäckebröd)
Alto en FODMAPLa ración habitual supera la ración segura. Mira cuánto cabe: no es una prohibición.
Ración segura
Ración baja no establecida
Ración habitual
20 g
FODMAPs en cantidad relevante
Fructanos
Parecidos que sí puedes
Cumplen un papel parecido en el plato, con mejor tolerancia.
¿Pan crujiente (knäckebröd) es bajo en FODMAP?
No hay datos suficientes para fijar una ración segura de Pan crujiente (knäckebröd). Trátalo con cautela y consulta la etiqueta del producto concreto.
Información educativa, no consejo médico. Datos compilados de literatura científica pública y verificados alimento a alimento.
Fodmind
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