Soto ayam
Alto en FODMAPLa ración habitual supera la ración segura. Mira cuánto cabe: no es una prohibición.
Ración segura
0 ml
Ración habitual
350 ml
FODMAPs en cantidad relevante
Fructanos
¿Soto ayam es bajo en FODMAP?
En ración habitual, no: Soto ayam es alto en FODMAP. La ración segura (0 ml) es mucho menor que una ración normal; si lo comes, ajusta la cantidad y observa tu tolerancia.
Información educativa, no consejo médico. Datos compilados de literatura científica pública y verificados alimento a alimento.
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