Ziegenfrischkäse zum Streichen
FODMAP-armEine normale Portion ist unproblematisch.
Sichere Portion
56,2 g
Übliche Portion
30 g
FODMAPs in relevanter Menge
Laktose
Ist Ziegenfrischkäse zum Streichen FODMAP-arm?
Ja. In einer Portion von 56,2 g ist Ziegenfrischkäse zum Streichen FODMAP-arm. Beachte: FODMAPs summieren sich über den Tag. Kombinierst du es mit anderen Lebensmitteln mit demselben FODMAP, kann sich die Toleranz ändern.
Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.
Fodmind
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