Sorbitolo (E420)
Ricco di FODMAPLa porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.
Porzione sicura
0,2 g
Porzione abituale
10 g
FODMAP in quantità rilevanti
Sorbitolo
Simili che puoi mangiare
Svolgono un ruolo simile nel piatto, con una tolleranza migliore.
Zucchero da tavola (saccarosio)
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Stevia (pura)
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Sucralosio
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Saccarina
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Acesulfame K (E950)
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Sorbitolo (E420) è povero di FODMAP?
Nella porzione abituale, no: Sorbitolo (E420) è ricco di FODMAP. La porzione sicura (0,2 g) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.
Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.
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