Calimocho
ModeradoA dose segura é menor do que a habitual: ajusta a quantidade.
Dose segura
250 ml
Dose habitual
330 ml
FODMAP em quantidade relevante
Frutose em excesso
Semelhantes que podes comer
Desempenham um papel parecido no prato, com melhor tolerância.
Vinho tinto
Pobre em FODMAPDose segura: 150 ml
Vinho branco seco
Pobre em FODMAPDose segura: 150 ml
Vinho espumante
Pobre em FODMAPDose segura: Dose segura não estabelecida
Cerveja
Pobre em FODMAPDose segura: 330 ml
Gin
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Vodca
Pobre em FODMAPDose segura: Sem limite prático
Calimocho é pobre em FODMAP?
Com nuances. Calimocho é moderado: a dose segura (250 ml) é menor do que a habitual. Ajusta a quantidade e não a ultrapasses.
Informação educativa, não conselho médico. Dados compilados de literatura científica pública e verificados alimento a alimento.
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