Clara de ovo
Pobre em FODMAPPodes comer uma dose normal sem problema.
Dose segura
Sem limite prático
Dose habitual
60 g
Clara de ovo é pobre em FODMAP?
Sim. Clara de ovo não tem um limite prático conhecido: é considerado pobre em FODMAP nas quantidades habitualmente consumidas.
Informação educativa, não conselho médico. Dados compilados de literatura científica pública e verificados alimento a alimento.
Fodmind
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