Polenta (sémola de maíz)
Bajo en FODMAPPuedes comer una ración normal sin problema.
Ración segura
652,2 g
Ración habitual
180 g
FODMAPs en cantidad relevante
FructanosGOS (galacto-oligosacáridos)
¿Polenta (sémola de maíz) es bajo en FODMAP?
Sí. En una ración de 652,2 g, Polenta (sémola de maíz) es bajo en FODMAP. Ten en cuenta que los FODMAPs se acumulan a lo largo del día: si lo combinas con otros alimentos que contengan el mismo FODMAP, la tolerancia puede cambiar.
Información educativa, no consejo médico. Datos compilados de literatura científica pública y verificados alimento a alimento.
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