Sorbete de limón
ModeradoLa ración segura es menor que la habitual: ajusta la cantidad.
Ración segura
60 g
Ración habitual
100 g
FODMAPs en cantidad relevante
Fructosa en exceso
Parecidos que sí puedes
Cumplen un papel parecido en el plato, con mejor tolerancia.
¿Sorbete de limón es bajo en FODMAP?
Con matices. Sorbete de limón es moderado: su ración segura (60 g) es más pequeña que la ración habitual. Ajusta la cantidad y no la superes.
Información educativa, no consejo médico. Datos compilados de literatura científica pública y verificados alimento a alimento.
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