Balsamico-Essig
FODMAP-armEine normale Portion ist unproblematisch.
Sichere Portion
21 ml
Übliche Portion
15 ml
FODMAPs in relevanter Menge
Überschüssige Fruktose
Ist Balsamico-Essig FODMAP-arm?
Ja. In einer Portion von 21 ml ist Balsamico-Essig FODMAP-arm. Beachte: FODMAPs summieren sich über den Tag. Kombinierst du es mit anderen Lebensmitteln mit demselben FODMAP, kann sich die Toleranz ändern.
Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.
Fodmind
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