Dulce de leche (crema di latte caramellata)
Ricco di FODMAPLa porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.
Porzione sicura
0 g
Porzione abituale
20 g
FODMAP in quantità rilevanti
Lattosio
Simili che puoi mangiare
Svolgono un ruolo simile nel piatto, con una tolleranza migliore.
Tocino de cielo (flan di tuorli)
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Yemas (tuorli canditi)
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Meringa
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Cioccolato fondente
Povero di FODMAPPorzione sicura: 30 g
Cotognata
Povero di FODMAPPorzione sicura: 30 g
Dulce de leche (crema di latte caramellata) è povero di FODMAP?
Nella porzione abituale, no: Dulce de leche (crema di latte caramellata) è ricco di FODMAP. La porzione sicura (0 g) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.
Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.
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