Miscela di spezie chili
Ricco di FODMAPLa porzione abituale supera quella sicura. Guarda quanta ne passa: non è un divieto.
Porzione sicura
0 g
Porzione abituale
5 g
FODMAP in quantità rilevanti
Simili che puoi mangiare
Svolgono un ruolo simile nel piatto, con una tolleranza migliore.
Cumino
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Paprica
Povero di FODMAPPorzione sicura: 3,7 g
Pepe di Cayenna
Povero di FODMAPPorzione sicura: Nessun limite pratico
Semi di coriandolo
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Curry in polvere
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Garam masala
Povero di FODMAPPorzione sicura: Porzione sicura non stabilita
Miscela di spezie chili è povero di FODMAP?
Nella porzione abituale, no: Miscela di spezie chili è ricco di FODMAP. La porzione sicura (0 g) è molto più piccola di una normale; se lo mangi, regola la quantità e osserva la tua tolleranza.
Fodmind
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