Kombu in Sojasauce (Tsukudani)
ModeratDie sichere Portion ist kleiner als die übliche: Passe die Menge an.
Sichere Portion
11,8 g
Übliche Portion
15 g
FODMAPs in relevanter Menge
Sorbit
Ist Kombu in Sojasauce (Tsukudani) FODMAP-arm?
Mit Einschränkung. Kombu in Sojasauce (Tsukudani) ist moderat: Die sichere Portion (11,8 g) ist kleiner als die übliche. Passe die Menge an und überschreite sie nicht.
Bildungsinformation, kein medizinischer Rat. Daten aus öffentlicher wissenschaftlicher Literatur, Lebensmittel für Lebensmittel geprüft.
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