Panino senza glutine
ModeratoLa porzione sicura è più piccola di quella abituale: regola la quantità.
Porzione sicura
28,3 g
Porzione abituale
60 g
FODMAP in quantità rilevanti
Fruttosio in eccessoSorbitolo
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Svolgono un ruolo simile nel piatto, con una tolleranza migliore.
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Povero di FODMAPPorzione sicura: 65 g
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Povero di FODMAPPorzione sicura: 73,2 g
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Panino senza glutine è povero di FODMAP?
Con riserve. Panino senza glutine è moderato: la sua porzione sicura (28,3 g) è più piccola di quella abituale. Regola la quantità e non superarla.
Informazione educativa, non un consiglio medico. Dati compilati dalla letteratura scientifica pubblica e verificati alimento per alimento.
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