Puis-je manger ça ? Scannez et vous saurez.
Fodmind classe 1 843 aliments avec un feu tricolore FODMAP, scanne les codes-barres, lit les étiquettes avec la caméra et vous accompagne dans le régime pauvre en FODMAP, phase par phase.
Tout ce qu’il faut pour le régime pauvre en FODMAP
Lecteur d’étiquettes
Photographiez la liste d’ingrédients d’un produit et Fodmind vous dit s’il est pauvre en FODMAP.
Scanner de code-barres
Scannez n’importe quel emballage et consultez sa classification sur le champ, au supermarché.
Feu tricolore par portions
Vert, orange ou rouge selon la portion réellement mangée, pas seulement selon le tableau de laboratoire.
Guide phase par phase
Élimination, réintroduction et personnalisation expliquées pas à pas, avec des défis pratiques.
Journal des symptômes
Notez repas et symptômes avec leur intensité et découvrez vos déclencheurs.
Recettes
Recettes pauvres en FODMAP filtrables pour chaque repas de la journée.
1 843 aliments, chacun avec sa portion sûre
Chaque aliment a son feu tricolore, sa portion sûre en grammes et les FODMAP qu’il contient. Commencez par ce que vous cherchez le plus :
Fruits
84 aliments
Légumes
226 aliments
Céréales et tubercules
284 aliments
Légumineuses
88 aliments
Produits laitiers
137 aliments
Protéines
540 aliments
Fruits à coque et graines
29 aliments
Édulcorants
64 aliments
Boissons
91 aliments
Condiments
178 aliments
Snacks
67 aliments
Herbes et épices
55 aliments
Questions fréquentes
Que sont les FODMAP ?
Ce sont des glucides à chaîne courte (oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides et polyols) mal absorbés par l’intestin grêle qui fermentent, causant gaz, ballonnements et douleurs chez les personnes à l’intestin sensible.
Est-ce gratuit ?
Vous pouvez télécharger Fodmind gratuitement et consulter la recherche d’aliments. Le lecteur d’étiquettes, le guide complet et le journal se débloquent avec un abonnement, avec une semaine d’essai gratuit.
Fonctionne-t-il hors ligne ?
Oui. La base d’aliments, le guide et le journal fonctionnent à 100 % hors ligne. Seul le lecteur d’étiquettes a besoin d’une connexion pour envoyer la photo au serveur.
Remplace-t-il un diététicien ?
Non. Fodmind est un outil éducatif qui aide à suivre le régime pauvre en FODMAP, mais il ne diagnostique pas et ne remplace pas un professionnel de santé.
Fodmind
Scannez un produit, photographiez une étiquette ou cherchez parmi 1 843 aliments et sachez aussitôt s’il est pauvre en FODMAP. Guide par phases, journal et recettes. Gratuit sur iOS et Android.